2016年04月08日 版次：A18
受访专家/广州医科大学从属第三医院产科主任医师 李映桃
文/羊城晚报记者 余燕红 通信员 白恬
糖妈妈要生养二孩，备孕事情要做好。广州医科大学从属第三医院产科主任医师李映桃称，对于糖妈妈（包括本身就患有糖尿病的女性和生养一孩时患有妊娠糖尿病、产后正常的女性）而言，做好孕前、孕期日常办理和药物应用十分必要。
糖尿病是否会遗传给下一代？
很多糖妈妈在备孕时城市咨询“担心糖尿病会遗传下一代”。李映桃解释，今朝已知单基因突变所致的糖尿病具有较高的遗传性，但大多数人的糖尿病是Ⅱ型和Ⅰ型，其发病与遗传因素、情况因素、免疫因素等多种因素有关。糖尿病患者的儿女，未必一定会得糖尿病，但患病的几率，确实要比非糖尿病患者的儿女大一些。
她提示，如果两边都有糖尿病，其儿女产生糖尿病的概率会更高。糖尿病不是不治之症，不需太甚惊慌，因此也不建议孕前和孕期对胎儿是否罹患糖尿病举行产前诊断。糖尿病妈妈怀孕面临的危害比平凡人大得多，糖尿病的病情较重或血糖控制不良者，母儿近、远期并发症仍较高。
不外，糖尿病妈妈也不消太甚发急，只要糖尿病妇女在怀孕前和怀孕时代血糖一向控制好，且无心、脑、肾、眼及其他严峻的并发症，生一个健康的宝宝是完万能够实现的。
糖妈妈备孕做好日常办理
李映桃建议，备孕糖妈妈除持久自我评估和监测血糖外，还要做好以下的日常办理——
营养：备孕糖妈妈要学会简单的饮食打算体例，如份数控制和健康食品的选择。总量控制、均衡营养、食品多样化，有前提情况下应当由营养师举行专业营养引导。
活动：坚持体力熬炼。天天至少举行60分钟的体力勾当。每周至少举行150分钟中等强度有氧活动（最大心率的50％～70％），每周至少3天，不能持续超过2天不活动。减少静坐时候，尤其是制止永劫候的静坐（＞90分钟）。
控制体重：对于糖耐量异常、空肚血糖受损的超重糖尿病患者，孕前方针是通过营养和活动，减轻体重的7%。使体重指数【体重kg/身高m2】＜24。
控制血糖：抱负方针为空肚血糖＜6.1mmol/L，餐后两小时血糖＜7.8mmol/L，糖化血红卵白4～6%。杰出尺度为空肚血糖在6.1～7.2mmol/L之间，餐后两小时血糖在7.8～8.9mmol/L之间，糖化血红卵白在6～7%。
