为深入推进“穗工心安・职工健康工会行——广州市总工会职工心理健康服务进基层”工作,关心关爱医务人员身心健康,中秋节前夕,依托广州市总工会“送健康服务上门”活动,广医三院工会联合中医科举办“职工健康工会行——健康嘉年华”,为职工送上一场融中医保健、趣味解压于一体的健康减压活动。

本次活动融合心理健康服务与传统中医康养,现场设置VR舒缓体验、解压互动游戏、暖心交流、中医理疗、现场心理支持等多个体验区域,兼顾趣味性、专业性与实用性,让职工在轻松的氛围中放松身心。


在VR舒缓体验区,职工戴上VR设备,沉浸式置身于自然舒缓场景,暂时卸下工作紧绷感,体验沉浸式放松;解压互动区气氛愉悦,大家在参与趣味小游戏的欢声笑语中释放压力,认识自我,调节情绪,缓解焦虑。中医科的护理人员为职工带来了中医理疗体验服务,同时针对职工普遍存在的久坐劳损、睡眠不佳等问题,讲解日常调理、穴位保健等实用养生知识,帮助大家科学缓解工作带来的疲惫。
活动现场暖意融融,还准备了茶歇点心等热量补给,不少职工在工作之余陆续前来打卡体验。参与活动的职工纷纷表示,日常工作任务繁重,长期处于高负荷状态,本次嘉年华活动形式新颖,既体验了趣味项目,又收获了专业的中医保健知识与情绪和压力管理,切实感受到工会“娘家人”的关怀,有效舒缓了身心疲惫。

健康无小事,关爱在日常。一场嘉年华,有人戴上VR卸下了疲惫,有人让中医护师理了理肩颈,也有人和许久没聊天的同事笑着唠了几句。工会能做的,其实就是把这些“小事”一件件办实——让职工在忙碌之余,有个地方歇口气、松根弦。往后,工会将持续搭建多元化职工健康服务平台,常态化开展心理健康保障、中医保健、文体休闲等关爱活动,不断丰富职工文化生活,保障职工身心“双健康”。
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