2016年09月27日 星期二 第B03：家庭保健
本报记者 王智锦 通讯员 白恬
即将迎来国庆长假，无论是外出旅游还是归家，都需要经历一段旅途。有些人还得飞机、火车、大巴、船等交通工具轮换，更容易引起身体不适。本报特邀请广州医科大学附属第三医院药学部邱日想、欧阳舒婷为广大读者针对几种旅途常见病推荐应对药物。
晕车药
晕车是旅途很常见的情况，容易晕车晕船的人往往是出于平衡能力不好。目前可服用晕车药以缓解症状，如苯海拉明、地芬尼多（眩晕停）、异丙嗪等。在服用晕车药时需注意服用时间及服用人群。以苯海拉明为例，需在上车前1～2小时，最少30分钟前服用。新生儿、早产儿、早期妊娠妇女、哺乳妇女等忌用，患有前列腺增生、膀胱颈梗阻、肠梗阻等疾病的人群也禁用。
此外还有止吐药物如胃复安、吗丁啉等可帮助缓解因晕车晕船产生的恶心感。在服用上，胃复安要在乘车前或餐前半小时吞服，孕妇、肝肾功能不全者都属于禁忌人群；吗丁啉要在上车前一小时或餐前半小时服用，孕妇和1岁以下儿童慎用。
感冒药
初秋时节，季节变换，本身就容易感冒，旅途劳累也容易令人不小心感冒。预防感冒，可选择维生素C，起到增强白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力；若出现流鼻涕、发热、鼻塞等症状时，则需使用抗组胺药如扑尔敏、盐酸苯海拉明，以及解热镇痛药如布洛芬、双氯芬酸钠等；若是有咳嗽症状，则可需使用镇咳祛痰药，如氢溴酸右美沙芬。
腹泻药
拉肚子、肚子痛是再正常不过的消化道症状了，旅途中偶尔因吃坏肚子易致感染性腹泻，此时可服用黄连素、环丙沙星、双八面体蒙脱石微粉等。
对于原本胃肠功能不好，或者因受凉而拉肚子的患者，专家建议可使用洛哌丁胺、地芬诺酯等，用于使肠道功能恢复正常。
外伤药
旅途中磕磕碰碰也是常有的事，摔伤、擦伤等时有发生时，纱布、绷带、碘伏、创可贴等外伤药也是必备药。如只是擦破皮，可使用碘伏对擦伤处消毒，不覆盖任何东西。而若是有伤口流血，则需要使用无菌绷带或者干净的布料按压住伤口止血，直到不出血为止，止血后尽快就医。
其他药物
（1）降火药，如牛黄解毒片、黄连上清丸等，可清热解毒，以免上火引起咽喉、牙龈肿痛，大便不通等。
（2）促消化药物：乳酶生片、乳酸菌素片、健胃消食片等。
（3）止痛药：复方阿司匹林(APC)、布洛芬、酚咖片等，可缓解头痛、关节痛等症状。
（4）抗菌药物：如诺氟沙星胶囊（氟哌酸）、复方磺胺甲噁唑（复方新诺明）、乙酰螺旋霉素等，对付旅途中的身体各系统细菌感染。
提醒
特殊人群用药需警惕
（1）小儿感冒发烧，可以准备对乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬口服溶液等药物。
（2）患有心脑血管疾病的老人，除了高血压患者常备降压药、高血脂患者常备降脂药外，还应随身携带适量的硝酸甘油、亚硝酸异戊酯等急救药物。
（3）哮喘病人，应该随身携带哮喘喷剂。
（4）糖尿病患者，口服降糖药及注射用胰岛素，均应携带平常所用量的2倍，并备齐注射器、血糖监测仪和糖块。
