2016年07月05日 星期二 第A02：身体管理
本报记者 陶慧 郑永仪 通讯员 何紫凝 伍月红 白恬
中药的使用不当可能会造成肝损伤，广州医科大学附属第三医院药学部主任药师司徒冰提醒，只有正确的用药方式才能更好地发挥药材的功效。那么，在日常中，如何才能更好地发挥中药作用，避免肝损伤呢？
第一，改变“中药有病治病，无病健身”的错误观念。
第二，听从专业医生指导服药，不轻信偏方、秘方。
司徒冰介绍中医讲究辨证论治，通俗说就是搞清楚在什么情况下该用什么药，不该用什么药。比方说，如果是风寒感冒，出现咳嗽、咳清稀痰、流清鼻涕、恶寒怕冷等症状，但患者还用夏枯草、连翘、薄荷、桑叶等辛凉药物，无疑雪上加霜。因此，中医用药要听从专业医生的指导，合理用药，对症下药，勿自行服药。
第三，严格遵照医嘱用药煎药，不随意更改服药剂量、时间和疗程。
司徒冰提醒煎药也要遵医嘱。比如乌头、附子需先煎45-60分钟、山豆根会随着煎煮时间越长，释放毒性，因此煎药时间必须控制在20分钟以内。此外，不要擅自改变剂量，在处方中，同一味中药会因剂量不同而有不同功效。至于服药时间，司徒冰表示一般建议在饭后30-60分钟内服用，以避免中药成分对胃粘膜的刺激；喝中药时不要喝酒，因为酒精可能会影响药物的代谢，从而引起血药浓度过高，致药物积蓄。
第四，老少、体弱、妊娠、肝肾功能障碍者服用中药，需格外谨慎。
司徒冰提醒以上人群在使用中药时要慎重，如需长期使用中药，特别是有肝损伤的中药时，最好能定期监测肝功能，并在医生的指导下正确服药。
第五，中西医药物一起服用，应咨询医师或药师的建议。
有些药物单独服用，对肝脏的危害不大，但同时服用，药物之间可能发生相互作用，引起肝脏损伤。因此应注意联合用药的安全性，联合用药时应考虑药物的相互作用，避免肝毒性的积聚。
