老人报>>2016年5月9日>>A13版
很多人会在感冒的时候出现发烧的现象，发烧可不是小事情，一旦不处理就容易出现相关的并发症。在发烧时，人的体温会升高，食欲也相应减弱，想要摄入食物，最好的办法，就是用喝的，而对于发烧的人来说，喝下去的饮品，成为了治病的关键。
指导专家
陈德雄
广州医科大学附属第三医院急诊科主任副主任医师
出诊时间：周一上午呼吸内科的专家门诊
出诊地点：广州市荔湾区多宝路63号
记 者 朱志安
通讯员 黄贤君 白恬
发热全因感染了
发热又称发烧。由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高热。判定是否发热，最好是和自己平时同样条件下的体温相比较。如不知自己原来的体温，则腋窝体温（检测10分钟）超过37℃可定为发热。
引起发热的原因很多，最常见的是感染（包括各种细菌感染、病毒感染、支原体感染等），其次是结缔组织病（即胶原病）、恶性肿瘤等。发热对人体有利也有害。发热时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。
体温升高 补充电解质
大家都知道，当发热来临，常常会全身瘫软无力，骨头疼痛，肠胃不畅，胃口不佳。在这样的情况下，陈德雄建议，体温不太高时，可通过多喝水来减少发热带来的不适感。
那么，有没有更好的有助病情缓解的饮品呢？温葡萄糖水能起到利尿降温的效果。由于发烧导致体内的电解质紊乱以及丢失，陈德雄建议，可以通过喝糖盐水以及购买能够补充电解质的饮品来缓解病症。
如果高烧实在无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。也可将冰块包在布袋里，放在额头上，或贴上退热贴。
专家提醒
1、发烧是身体在对抗疾病时的防御反应。
2、发烧之后，不要急于打针退烧。
3、体温高低与疾病的严重程度并不直接相关。
4、不要尝试用捂汗的方式，这样反而令自身体温更高。
5、一般情况下，体温大于38.5℃才需要服用退烧药。
6、发烧到38.5℃，甚至超过39℃，建议前往医院就诊。
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发烧时不宜喝什么饮料
很多人会在感冒的时候出现发烧的现象，发烧可不是小事情，一旦不及时治疗就会烧坏脑袋的，但是有的饮料是不能喝的，和大家分享一下发烧时不适宜喝的饮料。
忌多喝茶 喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，加强血液循环及加速心跳的作用，相对的也会使血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安，而且发烧病人本身的心跳和血压就比平时高很多了，如果饮茶的话，会使体温更快上升。同时，茶水也会影响药物的分解、吸收，是能够很严重的降低药物的疗效的。
忌多喝冷饮 因为首先我们要知道是什么引起发烧的，如果是因为不干净的食物引起传染病而导致的发烧，那么胃肠道功能就会下降，冷饮喝多了是会导致身体的抵抗力下降的，甚至使病情恶化甚至会危及到生命的。
忌多喝蜂蜜水 发烧时候应该以清热为主，不适合滋补。蜂蜜属于补品，如果多服用蜂蜜的话，会让患者内热得不到很好的清理、消除，而且还容易导致其他的病症，因此最好不要喝蜂蜜水。
