医学指导：广州医学院第三附属医院神经内科医生 张山莲
温度骤降，目前正是急性脑血管病高发季节。80多岁的“小中风”患者林女士平日就有高血压病，一直用药物控制都比较稳定。起病前，她发现血压较平时有所上升，但并无明显头晕头痛症状。发病的前一天，她在银行签字时发现右手写字有点别扭，之后出现持筷子不灵活的现象，因症状持续，才去就诊。“我发现她走姿异常，右下肢拖步，口角轻微歪斜，正是‘小中风’。”广医三院神经内科医生张山莲说。
他告诫患者，“小中风”症状往往是”大中风”的先兆，我们要及早识别一些“小中风”的征兆，如嘴巴有点歪、舌头有些不灵活、手脚轻微无力、讲话开始含糊，偏身肢体麻木，突然记忆力下降等，及早去专科就诊。
老人和原来有高血压等基础病的患者，血管功能下降，由于天气冷暖交替频繁，容易出现局部血管痉挛，缺血，血管壁斑块脱落，微血栓形成等，这就导致临床所见血压波动，头痛头晕，肢体乏力等。这个时期一定要重视预防，控制基础病，减少危险因素。
生活上，饮食不要过于油腻，尽量少吃糖类食物，少量多餐，不要太饿太饱。在空气状况佳的情况下可以进行一些没有疲劳感的、心情放松的运动，同时要保持比较有规律的睡眠。
信息时报记者 徐姗 通讯员 黄贤君
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