酷暑难耐的炎炎夏日，在这样高温湿热的环境下生活和工作，人体的生理功能和营养代谢必然会受到一定的影响。夏季养生之道注重精神调养、起居调养、饮食调养以及运动调养，盛夏保健宜养心。四季当中，夏季是阳气最盛的季节，对于人体来说，也是新陈代谢最旺盛的时期。中医养生素有“夏补三伏”之说，食疗是夏季养生的重要一环。
夏天怎么健康吃？吃出健康2016年6月17日（星期五）上午广医三院临床营养科刘佳博士将开展“夏日饮食养生”主题健康讲座。告诉你，怎样巧妙安排夏季养生食谱，有哪些夏季饮食的禁忌症。
届时还有现场答疑，欢迎感兴趣的市民朋友前来听课！
主题：《夏日饮食养生》 时间：2016年6月17日（周五）上午9点 地点：门诊大楼大堂 主讲：临床营养科 刘佳博士
临床营养科
